Make your own free website on Tripod.com
    |   Uvod
Uvod   |   Vyzva Bohyne   |   O cem je Bohyne.com   |   Archiv clanku   |   Ritualy   |   Hudba   |   Forum   |   Chat   |   Portrety   |   Obrazy   |   Odkazy   |   Redakce   |   Akce   |   Knihy   |   Kniha navstev

Chat
Chtela bych vam predlozit nekolik cviceni a ritualu podle Starhawk (kniha TRUTH or DARE, Encounters with Power, Authority, and Mystery; Harper&Row,1987), ktere se vyborne hodi pro zenske skupiny, ackoli nejsou samozrejme minene jenom pro ne. Protoze jsem si musela zvolit, dovolila jsem si je z neutralni anglictiny prelozit do zenskeho rodu (a ten take nadale pouzivam), abych tak prispela k vybalancovavani energii, ale puvodne i nadale jsou tyto instrukce venovany obojimu pohlavi.
Jsou to cviceni zamerena zase predevsim na nasi oslavu, posileni a leceni, protoze nez se muzeme pustit do hlubsich vod vztahu, dobrodruzstvi a cest, potrebujeme byt jako doma samy v sobe, citit svuj stred a svou vnitrni silu. Skrze tyto ritualy se take sblizujeme s nasi skupinou, ucime se navzajem o sebe pecovat a byt casti skupinove energie.

Predstavte sve telo
(toto cviceni jsem se naucila od Luisy Teishove.)

Sejdete se v kruhu. Jedna po druhe si navzajem predstavte sva tela. Predstavte vsechny casti tela. Reknete, co pro vas vase telo udelalo a jeho historii.

Potom si popovidejte o tom, co je pro vas vsechny spolecne a co je pro kazdou jine. Co jste objevily a naucily se?

Zvolte si nejaky zpusob, jak sve telo oslavit.


Ritual chvaleni tela

Vytvorte posvatny prostor. Pote, co jste predstavily tela, zacnete bubnovat a chanting, nebo si pustte nejakou zivou hudbu. Spontanne tancete. Jedna osoba zacne tim, ze vtanci do stredu kruhu. Zbytek skupiny vykrikuje chvaly a oceneni. Kdyz prvni osoba skoncila, vrati se do kruhu mezi ostatni a zvoli dalsiho cloveka, ktery pujde doprostred. Pokracujte, dokud se vsechny nevystridate, pak proste tancete tak dlouho, jak se vam chce.

Mnoho lidi se stydi tancit pred ostatnimi, ale castecne dary (benefits?) tohoto ritualu prijdou, kdyz to i presto udelame a odstrcime vsechny hlasy, ktere nam rikaji, "Nedelas to poradne. Vypadas jako blazen." Radost z oslavy pochazi z toho, kdyz vidime, jak lide odhaluji neco ze sve podstaty, kdyz tanci.


Oslava tela

Vytvorte posvatny prostor na nejakem prijemnem miste, idealne o samote u rybnika nebo reky, nebo na soukrome, proslunene louce ci v soukrome mistnosti pokryte mekkymi dekami a polstari, ozarene svitem svicek a zkraslene kvetinami a s pripravenym masaznim olejem. Sejdete se. Svleknete se a udelejte "Predstaveni tela".

Jedna z vas si lehne doprostred. Skupina ji masiruje, da si na to spoustu casu a chvali telo teto zeny.

Vystridejte se ve stredu vsechny. Nejlepe to funguje se skupinami do peti lidi; potom se mozna skupina unavi.

Ukoncete tuto oslavu hostinou a rozpustenim posvatneho prostoru.


Zpivani jmena

Jednoducha verze: Jedna po druhe, zeny ve skupine zpivaji sve jmeno a to tak tvorive, jak kdo dokaze. Skupina jmeno zpiva zpatky, jako zpusob afirmace te ktere osoby.

Tezsi verze: Vyzva spociva v tom, ze zpivame sve jmeno tak, abychom odhalily skupine svou silu. Vzdycky, kdyz zena zazpiva sve jmeno poprve, skupina na to odpovi s kritikou a povzbuzenim:

"Ale prosim Te, my vime, ze mas mnohem vic sily!"
"Jdi do toho, ukaz se nam!"
"To bylo dobre, ale muzes byt jeste silnejsi!"

Opakujte proces podruhe a potreti. Kdyz je skupina po tretim zazpivani jmena spokojena s tim, ze zpevacka opravdu ukazuje svou moc (silu?), zacne zpivat jeji jmeno nazpatek, mohou pridat bubnovani a potlesk.


Tanec sily

Skupina zpiva, bubnuje, tleska, vytvari rytmus a zpiva chanting v kruhu.

Jedna osoba skoci doprostred a tanci tak, aby skupine odhalila svou osobni moc. Nebo kazda z vas muze rict neco o tom, kde nachazi silu. Skupina ji muze afirmovat pisni, chantingem, zpivani jejiho jmena nebo volanim "Ache - acheo!" (slovo z tradice Yoruba oznacujici osobni silu - kdyz jej vykrikujeme, jakoby jsme rikaly, "Vic sily Tobe!")

Kdyz tato osoba opousti stred, vybere dalsiho cloveka, ktery pujde do kruhu tancit.


Satkovy tanec

Tento tanec pomaha naznacit zpusob, jakym sila a inspirace plyne od jednoho cloveka k druhemu. Ve stredu kruhu udelejte hromadu barevnych satku. V posvatnem prostoru bubnujte a zpivejte chanting nebo pustte nejakou dynamickou hudbu. Kdokoliv citi impulz, vezme satek a zacne tancit. Az vas opusti inspirace, podate satek nekomu dalsimu (ta ho muze nebo nemusi chtit - ale tak uz inspirace funguje). Pokracujete do te doby, nez energie pro tento ritual pomine.

Pri jidle diskutujte o tom, jak se energie pohybovala a plynula. Chtely jste satek, kdyz vam jej nekdo podal? Vzaly jste si jej, kdyz jste chtely? Nechaly jste jej jit, kdyz vas inspirace opustila? Jake jste mely pocity, co jste v duchu slysely, jak jste cinily kazde rozhodnuti? Jak velke, hlasite a divoke jste si dovolily byt? Co vam pomohlo nebo vas blokovalo v tom, abyste byly jeste divocejsi?


Lecivy ritual

Leceni, ktere si davame navzajem, je hmatatelny zpusob, jak
o sebe pecovat. Samotny ritual vytvari lecivy prostor. Ale nekdy chceme ritual specificky zamerit na telesne nebo emocionalni leceni.

Jednoduchy pristup k leceni je ten, ze si vytvorime predstavu (obraz - image?) leceni. Osoba, ktera zada leceni, se zamysli, jaky obraz reprezentuje energie, ktere ona potrebuje. Proces volby teto predstavy je sam casti lecebne prace a ucime se tak rozpoznat a pozadat o to, ceho je nam treba.

Zena popise tuto predstavu skupine. Skupina se na ni muze zamerit jakozto na vizualizaci nebo ji fyzicky reprezentuje: obrazkem, symbolem, ktery obsahuje barvy, byliny, polodrahokamy ci predmety, ktere reprezentuji to, ceho je treba. Zena pak vstoupi doprostred kruhu. Ostatni mohou polozit ruce na jeji telo, nebo pokud to neni vhodne - a tom je nutne mluvit predem, dejte ruce malinko nad jeji fyzicke telo, ale tak, aby stale byly v jeji aure, jeji energii.

Uzemnete se, zacnete zhluboka dychat a predstavujte si energii, jak vystupuje ze zeme a proudi dolu z nebe. Je dulezite predstavit si energii, jak proudi skrze vas, ale nepochazi z vas, protoze jinak byste brzy vycerpaly sve osobni zasoby energie a unavily se. Vizualizujte si lecivy obraz ve sve mysli a predstavujte si, jak jej energie naplnuje skrze vase ruce a dech. Nekteri lide si energii radi predstavuji jako ohen nebo svetlo, nebo tekutinu jako je voda. Najdete si symbol, ktery vyhovuje vam. Chantujte jmeno lecene zeny, zpivejte nebo beze slov zvucte, abyste naplnili lecebnou predstavu silou.

Napriklad predstavme si, ze Rose je ve stredu kruhu a ma zapal plic. Chce, abychom si predstavovaly, ze ji slunecni paprsky vysusuji tekutinu na plicich. Zhluboka dychate, zavrete oci a vizualizujete si slunicko, jak ji sviti na hrudnik. Muzete na ni polozit ruce, nebo ji vezmete za ruce a presdtavujete si, jak se vas dech a hlas stava zlatym, tekutym ohnem a ten naplnuje slunce a to zari jeste silneji a vydava ze sebe lecive teplo. Zpivate jeji jmeno. Energie vyvrcholi a pak ji uzemnite tak, ze se dotknete zeme a nechate energii klesnout zase zpatky do zeme.

Dejte pozor na to, abyste opravdu po leceni energii uzemnily, treste rukama, abyste se tak symbolicky zbavily jakychkoli nechtenych energii, ktere jse si mohly nabrat.

Nekdy ma tento proces pozoruhodne vysledky, nekdy se zda, ze se nic moc nezmenilo, az na to, ze tato osoba citila, ze je milovana, cenena a ze je o ni pecovano, coz je lecenim samo o sobe.